《这！就是灌篮第一季》是一档以青春篮球竞技为核心的原创综艺节目，由周杰伦与林书豪、李易峰与郭艾伦分别组成两大阵营领队，带领来自全国各地的篮球爱好者展开激烈的3V3对抗。

节目不仅聚焦球技比拼，更展现年轻人对篮球的热爱与追梦精神。四位领队各具风格，周杰伦的音乐魅力与林书豪的职业经验、李易峰的青春活力与郭艾伦的专业实力形成鲜明互补，为节目注入多元看点。

赛制紧张刺激，球员们在攻防之间挥洒汗水，团队协作与个人能力并重。节目通过多轮淘汰与晋级，最终决出最强战队，点燃全民篮球热情，成为当年备受关注的体育竞技类综艺代表作。