《奔跑吧第三季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作。本季固定主持阵容为李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦，原固定主持邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗因个人工作安排退出。

节目延续“奔跑”核心精神，每期设定不同主题，如环保、文化传承、城市公益等，通过团队协作与竞技对抗完成任务。新老成员碰撞出新鲜火花，既有激烈比拼，也有温情互动，展现嘉宾真实性格与成长。

本季在游戏设计上推陈出新，结合各地人文特色，强化社会意义。七位主持在挑战中建立默契，传递积极向上的生活态度，为观众带来欢笑与感动并存的综艺体验。