《住在家里的杰夫》是一部聚焦家庭关系与个人成长的喜剧片。主人公杰夫是个长期宅在家中的中年男子，生活被母亲莎伦的唠叨和使唤填满，哥哥帕特也总对他冷嘲热讽。当帕特因婚姻危机搬回老家，兄弟间的摩擦愈演愈烈，杰夫被迫重新审视自己的处境。

在偶然结识的佩姬鼓励下，杰夫开始尝试走出家门，寻找工作与人生方向。过程中他闹出不少笑话，也遭遇了现实的打击，但逐渐学会承担责任、修复亲情。影片以幽默笔触描绘了一个“长不大”的男人如何笨拙却真诚地迈向独立，杰森·席格尔与苏珊·萨兰登的对手戏尤为精彩，笑中带暖，令人共鸣。